La última guía a Superar discusiones
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Cuando se produce este aberración, el receptor pasa a ser el emisor y al revés, y se puede confirmar que un evento comunicativo fue efectivo.
No interrumpir: La interrupción puede ser una barrera transcendental a la hora de querer desarrollar una comunicación efectiva. Dejar que la otra persona termine de departir antes de objetar demuestra respeto y, Encima, permite que las personas participantes expresen sus ideas de manera completa.
Significa estar dispuesto a carear los desafíos juntos y hacer sacrificios por el perfectamente de la relación. Cuando decidimos comprometernos, estamos eligiendo a esa persona por encima de otras posibilidades.
Muchas veces tratamos de sustentar conversaciones en el estado mental errado, sin embargo sea muy alterados o muy cansados, con miles de distracciones en la habitación, dando vueltas a una idea en nuestra mente, etc.
Que sean ese alivio y descanso, esa calma que, a veces, tanto necesitamos. El oasis de paz al que siempre se pueda y quiera retornar. El Centella de fuego entre las tinieblas y el color a los díCampeón nublados.
Si por timidez o pudor te cuesta mirar a la cara a tu interlocutor, al menos dirige tu vistazo en la dirección en la que esté su cara. Poco a poco te resultará más natural hacerlo.
El respeto mutuo también incluye la capacidad de ponerse en el punto del otro, comprender sus perspectivas y comportarse con empatía y tolerancia.
Habilidades de comunicación: tanto el emisor como el receptor deben tener buenas habilidades de comunicación para que la interacción sea efectiva.
Por supuesto, nutrir un vínculo amoroso sano no significa tener que compartir todos y cada individuo de los secretos que tenemos hexaedro que nuestra individualidad debe ser preservada, pero de todas formas, hay que acostumbrarse a compartir con la otra persona opiniones, reflexiones, preocupaciones, creencias y todo aquello que estructura nuestra manera de ser y de comportarnos.
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El canal de comunicación debe ser adecuado para el mensaje a transmitir y el contexto en el que se encuentra. Un canal de comunicación efectivo facilita la comprensión y aprovechamiento del mensaje.
El tono de voz es otra de las claves que tenemos que tener muy en cuenta cuando trasmitimos Crisis en la pareja cualquier mensaje y queremos conseguir una comunicación efectiva.
Vuelve a mencionar lo que estás escuchando de la otra persona, pero hazlo con tus propias palabras. O al menos, precede tus respuestas con frases como, “escucho que dices…” o “a mi me parece que tú…”.